常吃或可让男人私处变强的4类食物

男人的男生殖器在自己眼中似乎总是觉得不够粗大，于是各种增粗、增大的方法都被开发了出来……但是，都管用吗？不是的，在失望与无奈的尝试中，你是否知道有一种叫做饮食增粗法呢？想要增大男人阴茎，其实有些食物就能解决私处护理这个问题。

常吃或可让男人私处变强的4类食物（东方ic供图）

胆固醇

含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

锌

含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。