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瘦身养颜
咖啡减肥的几个小建议
胖妹今日懒惰病来袭,连咖啡都想网购了,这一搜索才发现今天的咖啡不再简单,铺天盖地的各种品牌的减肥咖啡产品,这可美坏了胖妹,即能享受咖啡美味还能减肥,真是一箭双雕的好事啊。等等!这咖 ...
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发布日期:2013-12-25
翘臀美女的4个饮食计划
日本男星吉田荣作曾获得“穿牛仔裤最吸引人奖”的称号,原因无它,只因那两半圆满挺翘的小屁股,被裹在紧得不能再紧的牛仔裤里,散发出的惹火激情,着实令每个女人心痒难熬。女性尚且 ...
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发布日期:2013-12-25
营养素 食出你的迷人美腿
怎么吃能让腿儿更修长匀称?相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在我们就要告诉你美丽小 ...
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发布日期:2013-12-25
宫寒女人必吃的暖宫食物
网上流传这种说法“十个女性九个宫寒”,女性宫寒严重者会导致不孕,所以想好孕的女性就要先调理好子宫环境。治疗宫寒出了尽量避免接触生冷的东西之后,还需要在饮食上调理。看看你是 ...
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发布日期:2013-12-25
丰胸早餐DIY 打造诱人深V罩杯
身体经过一整晚的新陈代谢和循环消耗,早餐时间吸收营养物质的比例是最高的。因此人们常说早餐一定要吃好,吃好了早餐不仅能给一天的工作学习提供能量,还能最大程度为胸部生长发育吸收营养。学 ...
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发布日期:2013-12-25
给力蔬菜 排毒减肥两不误
吃蔬菜在不吸收多余热量的同时,还让身体的新陈代谢功能加强,所以能够较快看到瘦身成果,并且美容护肤的效果也十分明显。知道吗,韩国最当红的性感明星李孝利,是一位被称为拥有梦一样美妙身材 ...
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发布日期:2013-12-25
无糖食品吃了不会胖?
一直以来,我们都认为糖是发胖的始作俑者。因此,对于想瘦身的人来说,食品包装上的“无糖”或“低糖”标签带来了很大的安全感,让人肆无忌惮地一次次伸出手去。但是,只要 ...
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发布日期:2013-12-25
明亮有神 让眼睛不变老的8大食物
眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们认识世界、与人沟通交流,我们的工作生活都离不开眼睛,因此更要好好爱护珍惜它。有三类人群要格外爱护自己的眼睛,其一是用眼比较多的人群,比如久 ...
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发布日期:2013-12-25
16种瘦腰食品 轻松吃出“小蛮腰”
肚子是最容易堆积脂肪的,当你久坐不运动,经常坐着躺着又或者有便秘问题时,小肚子就会慢慢隆起,逐渐让你变成水桶腰大肚腩。为了不让身材变形影响你的美貌,以下小编就来推荐下16种有效的瘦腰 ...
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发布日期:2013-12-25
减肥饿肚子 不如吃快新陈代谢
有人吃得比你多却比你瘦,而你,已经将摄入量降到很低却减肥失败,玄机在哪里?新陈代谢负有不可推卸的责任!研究表明,大多数肥胖者都拥有和行动一样迟缓的新陈代谢率。吃同样的东西,摄入同等 ...
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发布日期:2013-12-25
女人吃豆腐肤色嫩滑
现代科学分析证明,豆腐的营养和牛奶差不多,豆腐味道鲜美,不仅可以佐餐食用,且药用价值亦颇高。常吃豆腐、爱吃豆腐的人,他们的皮肤一般都会光滑紧致,整个人看起来也是靓丽有神。想要做美女 ...
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发布日期:2013-12-25
大吃也能瘦腹 2款食谱帮你忙
有一种人,穿过拥挤地方的时候,侧着身子反而更难,大腹便便的他们,即便是在胖人这个群体里,他们的身体比例也是最不协调的。没有对着镜子臭美的信心,买件衣服必须专门定制。那些帽子掉在地上 ...
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发布日期:2013-12-25
10种蔬果的美肤功用大揭秘
想要美容护肤,多吃水果就可以,不同肌肤问题,应该搭配不一样的水果。给你介绍各种常见水果的护肤功效,请根据自己的皮肤进行选择,相信效果显著哦。 桔子——增强肌肤弹性、平抚面部 ...
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发布日期:2013-12-25
6大果蔬不为人知的美容秘方
在习惯了轮番往脸上涂抹各种化妆品的今天,人们往往忽视食疗这个美肌最古老也是最基础的方法。赶紧跟随我们好好研究一下那些日常蔬果里藏着的美丽秘密吧。 驻颜圣果:番茄由于被发现含有丰富的茄 ...
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发布日期:2013-12-25
最佳熬夜食物 夜食不胖的秘密
加班,轰趴,长途飞行……忙碌的现代人总是避免不了隔三岔五做回夜食族,害怕变成女胖纸,却又无法拒绝美食的诱惑,真心纠结啊。没关系,科学家的最新研究能帮到你,夜食不一定就会 ...
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发布日期:2013-12-25
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